✒️ Кто я такой? ⠀ Мы постоянно взаимодействуем с людьми, но для общения мы выбираем тех, кто нам интересен и близок по духу, кто для нас приятен. Эти факторы важны и при выборе тренера. Люди, которые далеки от спорта, крайне редко могут определить какой тренер действительно хорош в работе. ⠀ Расскажу несколько фактов о себе в плане работы, чтобы немного познакомить с собой и своим опытом. ⠀ В спорте (в целом) я уже более 15ти лет. За это время успел узнать и получить навыки в различных областях. ⠀ Началось все с лёгкой атлетики, этим я занимался ещё в школьные годы. В это же время я впервые познакомился с тренажёрным залом, который остался в моей жизни и по сей день. Несмотря на то, что знакомы мы очень давно, я все ещё продолжаю узнавать о нем что-то новое и проверять различные методики на себе, прежде чем предлагать подопечным. ⠀ Был в моей жизни период, когда я обучался кик-боксу и боевому самбо. Занимался до тех самых пор, пока не отточил все навыки и не поборол страхи. ⠀ Это все мне безумно интересно и для того, чтобы стать более универсальным продолжал учится. Новым этапом для меня стало проведение групповых занятий. Этому я уделил 1,5 года. Эти занятия позволили получить навыки в таких направлениях, как функциональный тренинг, растяжка, а так же петли TRX. ⠀ «Работа с собственным весом» - это вообще отдельный этап моей жизни! Это было нечто новое для меня, поэтому я на целых 4 года растворился в нем! ⠀ Постоянно экспериментировал на себе различные программы, чтобы разобраться как и что работает. После того, как все стало понятно, провёл 4 онлайн марафона, в котором все участники получили свой результат. ⠀ Теперь, когда ты знаешь кто я такой, я приглашаю тебя на ОДНУ БЕЗОПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ. В зал или онлайн - это не имеет значения. Она будет предназначена для финального этапа знакомства. Пиши в Direct и я тебе расскажу подробности 😉

Теги других блогов: спорт тренировки тренер